怀孕后新妈妈身体的变化有哪些？

怀孕后孕妈妈身体发生的变化

怀孕之后，为适应胎儿生长发育的需要，在胎盘产生的激素以及神经内分泌的影响下，孕妇身体各个系统会发生一系列适应性的生理变化。

1、子宫：子宫的变化可以概括为变大、变软、变色。子宫体逐渐增大变软，由怀孕前的鸡蛋大变成西瓜大。怀孕早期子宫略呈球形且不对称，受精卵着床部位的子宫壁明显突出。怀孕12周后，增大的子宫逐渐均匀对称并超出盆腔，在耻骨联合上方可触及。怀孕晚期的子宫右旋，与乙状结肠在盆腔左侧占据有关。

自怀孕12~14周起，子宫出现不规律无痛性收缩，腹部检查时可触知，孕妇有时也能感觉到，其幅度和频率会逐渐增加，直至怀孕晚期。子宫峡部为宫体与宫颈之间最狭窄的部位。非孕时长1cm，怀孕后变软，尤其是怀孕10周后将明显变软。怀孕12周后，子宫峡部逐渐伸展拉长变薄，扩展成宫腔的一部分，临产后伸展至

7~10cm，成为产道的一部分。怀孕早期，宫颈黏膜充血及组织水肿，使其肥大，呈紫蓝色并变软；宫颈分泌黏液增多，形成黏稠的黏液栓，可保护宫腔免受外来感染侵袭。

2、卵巢：怀孕期略增大，排卵和新卵泡发育均停止。怀孕10周，卵巢妊娠黄体功能完全由胎盘取代，黄体逐渐萎缩。

3、输卵管：输卵管于怀孕期伸长，但管壁不增厚。

4、阴道：怀孕期阴道黏膜变软，水肿充血呈紫蓝色；皱襞增多，伸展性增加；阴道脱落细胞及分泌物增多呈白色糊状。此外，阴道上皮细胞含糖原增加，乳酸含量增多，使阴道PH值降低，不利于致病菌生长，有利于防止感染。

5、外阴：怀孕期外阴部充血，皮肤增厚，大小阴唇色素沉着；大阴唇内血管增多，结缔组织松软，伸展性增加，小阴唇皮脂腺分泌增多。

6、乳房的变化：怀孕早期乳房开始增大，充血明显。孕妇自觉乳房发胀或偶有触痛及麻刺感；随着乳腺增大，皮肤下的浅静脉明显可见。乳头增大变黑，乳晕颜色加深，其外围的皮脂腺肥大形成散在的结节状隆起。怀孕末期，尤其在接近分娩期挤压乳房时，可有数滴淡黄色稀薄液体(“初乳”)溢出。

主要是早孕反应和食欲改变。

1、早孕反应：很多孕妇在孕6~10周之间，可有不同程度的恶心，有时伴有呕吐，尤其于晨间起床时更为明显，这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应，或与精神因素有关。

2、食欲和饮食习惯常有改变：例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退，而喜食咸、酸、冰食物和水果，甚至偏食，出现以上现象原因尚不明确。

3、口腔：怀孕期齿龈受大量雌激素影响而肥厚，容易充血、水肿，晨间刷牙时齿龈易出血，牙齿易松动，过去认为这是缺钙所致，现已知牙齿中钙质是静止的，不受血钙波动所影响。此外，孕妇常唾液增多，唾液PH值改变，泛酸，易造成孕期龋齿。

4、胃肠：怀孕时随子宫增大，胃被上举，肠管被推向上方或腹腔两侧，盲肠和阑尾向外上方移位，可达髂蝽水平，一旦发生肠道和阑尾炎病变时腹痛不易与宫缩相鉴别，易延误诊断。由于受大量激素影响，胃肠道平滑肌张力降低，胃排空时间延长，易出现上腹部饱胀感，故孕妇应防止饱餐。肠蠕动减少，但小肠的吸收功能并无改变，由于体内的需要量增加，使对铁、钙的吸收增多。粪便在大肠中积留时间长，水分逐渐被吸收，可使粪便干结而出现便秘。便秘加上增大的子宫对直肠的压迫，以及性激素对血管壁平滑肌的扩张作用，常能引起痔疮或使原有痔疮加重。

5、肝和胆囊：怀孕时肝脏改变不多，未见增大，血流量也未见增多，肝细胞形态大小虽略有改变，但并无特异性。肝功能试验略有改变，如胆固醇、碱性磷酸酶、总胆质增加。胆囊排空时间延长，胆汁稍黏稠使胆汁易淤积，容易诱发胆石病。

皮肤的改变：

1、色素沉着：怀孕时激素分泌增多，皮肤会出现色素沉着，以面颊、乳头、乳晕、腹白线、外阴等处较为明显。面颊部可见呈蝶形分布褐色斑，习惯性称为妊娠黄褐斑，于产后逐渐消退。

2、妊娠纹：孕妇腹壁、大腿等处皮肤可见不规则平行裂纹，这些纹呈紫红或淡红色，多见于初产妇。产后则逐渐变为银白色，持久不退。一般认为，这是由于怀孕后子宫逐渐增大使孕妇腹壁皮肤张力加大，加之皮肤的弹力纤维变性、分解并断裂所造成的。

3、毛发：孕期睾酮和肾上腺皮质激素产生增多，可使毛发，主要是阴毛、腋毛增多、增粗，头发卷曲度减少，偶有前顶头发减少掉发者。

4、腺体：怀孕时汗腺、皮脂腺功能亢进，腋下和会阴部皮肤皱褶处可出现炎症而引起糜烂，常不易治愈，需在产后才消退。

5、瘙痒：这是较常见的症状，可局限于腹部或外阴，有时全身都有瘙痒，其原因不明。

孕妇因为妊娠生理变化，肾血流量增加。早期由于子宫扩大挤压膀胱，尿频显著。孕后期，随胎头下降入盆也会挤压膀胱，造成同样结果。此外，受孕激素影响，泌尿系统平滑肌张力降低，尿流缓慢。

十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕中母亲是最辛苦，但也是最美的。